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「歩いて」損なことはない2025年06月27日幕内秀夫の食生活日記･･･野医師が日々、当たり前にしている健康法とは?教えてくれた人天野惠子さん(･･･でなく、筋力が著しく低下した「フレイル」などが原因で、カーペットなど･･･- 【座って運動 座って体操 座ってダンス】フレイル予防運動 認知症予防運動 隙間時間に運動2025年10月20日あおちゃんダンスコミュニケーション ウェルビーイング 認知症予防･･･踊れるようになります! https://aochandance.com/YouTube 🩷【こんなダンスがあるとは知らなかった!】 20代から･･･
- 2025/10/13 埼玉県こども動物自然公園 「クオッカ」より「レッサー」の巻2025年10月17日オズマの部屋ver.02-バス釣り・政治・経済・クルマの話等-･･･チ遠くてよくわからない。有袋類であることはともかくとして。 印象的だっ･･･しているつもりだ。 すっかりフレイルになってしまった父の介護(90･･･
- 自宅で楽しくダイエット『楽しくないと続かない』適当に体を動かすダンスフィットネス2025年10月21日あおちゃんダンスコミュニケーション ウェルビーイング 認知症予防･･･症状改善、生活習慣病予防、認知症予防、フレイル予防、引きこもり脱出、ニート脱･･･きます。 『こんなダンスがあるとは知らなかった』 『こんなダンス･･･
- 「かつてのザム(同志達)よ」の巻2025年10月19日あたちのモンハン日記･･･舶技師さん・・・・まさか見張られていたとはね。それで?顔見知りとファシリ･･･寝返らないっチャよ」スチャッ(フレイルを構える)イェル・ミナ「あなた･･･
- 今日のお昼ごはん 10月14日2025年10月14日運命の人と出会ってから、私の人生は変わりました。フレイル状態から少し回復して来た主人です。😊まだまだ、先･･･す。😊いつも有り合わせ、夕飯の残りを詰めたりして。退院直後とは、かなり変わりました。食･･･
- 【軽度知的障害】誰にも文句言えない…2025年10月11日いつも笑顔で♪るー家の日々･･･送料無料 / 有機JAS認証 オーガニック くろにんにく 黒大蒜 にんにく お取り寄せグルメ 健康食品 スタミナ フレイル アウトレット 冷え 対･･･
- 私ってこんな人(自己紹介)2025年10月18日ameno_sanaeのブログ･･･現在は、保健師という職種で高齢者向けのフレイル(虚弱)予防のお仕事です。「何･･･いのか」「健康になるための行動とは」という情報に触れることも多い･･･
- めまいの予約外来2025年05月19日さくら咲くのブログ~強直性脊椎炎、全身性エリテマトーデスの日常･･･の補足。○症状は一日中持続的に存在するとは限らないが、長い時間(時間単位･･･ーマは「足のトリセツ&フレイル対策」足の握力(足指を曲げた時･･･
- 【老化はなぜ起こるのか?】【老化を遅らせることはできるのか?】2025年09月20日豆打萌ダー子の不老不死プロジェクト･･･化する危険がある。細胞が分裂をやめることは、がん化を防いでいるという考え･･･しい生活、適度な運動を心がけ、フレイルを予防するといった基本的な健康･･･
